Monthly archives:fevereiro 2015
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9 anos atrás
- Olá pessoal!
Ontem falei do hambúrguer que comi na minha sogra e muita gente pediu a receita porque ficou com vontade. Realmente estava MUITO BOM! Anotem aí:
Ingredientes
2 xícaras (chá) de peito de frango
1 1/2 xícara de quinua em grãos
1 copo de cenoura ralada
1 xícara (chá) de farinha de aveia
2 colheres (sopa) de cream cheese ou requeijão light ou queijo cottage
4 colheres [...]
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9 anos atrás
- Olá pessoal!
Hoje estive no 2 em 1 da Rádio Transamérica e foi muito produtivo! Conversamos sobre as "loucuras" que fazemos (principalmente a mulherada) para emagrecer. Em épocas "festivas" como o carnaval, a galera PIRA e tenta correr atrás do prejuízo para chegar com um corpo bacana nas festas. Mas tenha cuidado! "Brincar"com a alimentação pode parecer inofensivo, mas o negócio pode ficar sério[...]
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9 anos atrás
- Olá pessoal!
Semana passada fiz uma matéria sobre a alfarroba e muitos me pediram ideias para incluir este alimento (que lembra o chocolate ♡ ) na rotina... Então resolvi colocar ➋ receitas deliciosas para começar a semana de um jeito bem doce!
❤ BOLO DE CHOCOLATE FAKE (BOLO DE ALFARROBA)
Rendimento: 18 pedaços médios.
Calorias: 190 por fatia.
Ingredientes
2 ovos
½ xícara (chá) de[...]
