-
Como manter sua pele firme e prevenir rugas com colágeno!
- 10 anos atrás
- Olá pessoal! O colágeno é uma proteína e sua principal função é manter a pele firme. Porém, a partir dos 30 anos a produção de colágeno começa a cair e é neste momento que você passa a sentir a pele mais flácida e nota o aparecimento de rugas. Além de manter a firmeza da pele, o colágeno, por ser uma proteína, proporciona sensação de saciedade e pode ajudar no processo de emagrecimento, já que [...]
Tags archives: vitaminas
-
Os superalimentos verdes que você não pode deixar de conhecer
- 10 anos atrás
- Olá pessoal! Se os alimentos verdes já são bons, imagine os SUPERALIMENTOS VERDES? Ainda melhor, não é? Os superalimentos verdes possuem as maiores concentrações de nutrientes facilmente digeríveis, que são absorvidos de maneira mais eficiente pelo organismo. Consequentemente, com todos os nutrientes em dia, o corpo potencializa a queima de gordura. Vocês já sabem que somos uma máquina perfeita e[...]
-
O segredo da boa nutrição: 9 combinações de superalimentos que vão melhorar sua saúde
- 11 anos atrás
- Olá pessoal! Hoje vou mostrar para vocês combinações de alguns alimentos que vão melhorar sua saúde! Para uma melhor visão: Espinafre + Abacate O espinafre é lotado de luteína e vitamina A, dois protetores oculares surpreendentes. O abacate não só fornece mais luteína e vitamina A, como também oferece as gorduras saudáveis que seu corpo precisa para absorver melhor esses nutrientes. Assim t[...]