Tags archives: Papo de Nutri

  • Odeio comer verduras e legumes. O que fazer?

  • Olá pessoal! Recebo muitos e-mais de pessoas que gostariam de se alimentar melhor, mas simplesmente ODEIAM qualquer coisa verde ou colorida no prato. O que fazer nesses casos, hein? Como acostumar o paladar (quando não se é mais uma criança) com novos sabores?! TODOS sabem da importância destes alimentos: em todas as orientações nutricionais que recebemos, a primeira coisa que se fala é da impor[...]