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O pão te engorda?
- 2 anos atrás
- Oi pessoal! Hoje vamos falar sobre um dos alimentos que causa polêmica quando se fala em emagrecimento: o pão. Será que ele é o vilão? A composição do pão Vamos começar a falar do pão mais popular na dieta do brasileiro: o famoso pão francês, sempre presente acompanhando o café da manhã de muitas pessoas. Uma unidade de pão francês tem 130 calorias, cerca de 30 gramas de carboidratos e 4 g[...]
