Tags archives: pandemia

  • Pandemia, alimentos e emoções: como lidar?

  • Olá Vitaminados! Como todos já sabem, estamos passando por um momento muito delicado e jamais vivido pela maioria: uma pandemia! Ansiedade, medo, angústia, incertezas.... Posso enumerar uma série de sentimentos que já temos em um dia-a-dia "normal", quem dirá nessa situação. É normal buscarmos recursos para nos animar um pouco em meio ao caos, mas quando esses amortecedores das emoções viram[...]
  • Chá da imunidade - instruções passo a passo e o segredo que faz diferença

  • Olá pessoal! Hoje quero compartilhar com vocês o meu Chá da Imunidade, também conhecido como Chá Detox. Tenho feito muito esse chá aqui em casa, já que o período que estamos passando exige cautela com nossa imunidade. Sem falar na mudança climática que também contribui para o aparecimento de gripes e resfriados, algo que precisamos evitar durante a Pandemia. Esse chá é realmente incrível [...]