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6 dicas para controlar sua fome emocional
- 9 anos atrás
- Olá pessoal! Muito difícil falar em alimentação sem mencionar nosso estado emocional... Uma coisa está intimamente ligada a outra! Nossos sentimentos e emoções influenciam diretamente em nossa saúde, inclusive em nossas escolhas alimentares. Muitas pessoas podem ser chamadas de "comedoras emocionais". Quer um exemplo? Brigou com o namorado (a), come. Foi mal em uma prova, come. Está estressado, f[...]
