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#dicasdatransamérica por Giovana Morbi: veja os benefícios da banana, verde ou madura
- 10 anos atrás
- Olá pessoal! Os benefícios que as bananas proporcionam ao organismo mudam à medida que ela amadurece. A banana verde, por exemplo, é rica em um tipo de amido que ajuda a estabilizar os níveis de açúcar no sangue e assim, fornece energia de forma sutil e prolongada. É mais consumida como farinha ou biomassa, usada para dar consistência a preparações, substituindo o leite condensado, creme de leite[...]
