Tags archives: detox

  • Detox: a verdade que você precisa saber

  • Olá pessoal! Domingo retrasado foi ao ar no programa Fantástico da Rede Globo uma matéria a respeito do famoso "Detox". Recebi muitos e-mails perguntando minha opinião sobre o assunto e por isso resolvi fazer esse post. O termo "Detox" se transformou em um "chavão popular". Muitas pessoas ao ouvirem ou lerem essa "palavrinha glamurosa" já brilham os olhos na esperança de emagrecer. Esse assunto [...]
  • Suco verde no palito!

  • Olá pessoal! Eu sei que vocês adoram receitas de suco verde, então resolvi passa-lo de um jeito diferente: que tal tomar o suco verde no palito? Anote aí a receita, é muito fácil! ✎Você vai precisar de: ❊ forminhas para picolé (as minhas eu comprei na loja MULTICOISAS, conhecem? Você encontra em lojas de utensílios domésticos e são bem baratinhas) ❊ 1 copo de água de coco ❊ 2 folhas[...]
  • 6 dicas para você eliminar os excessos do feriado!

  • Olá pessoal! Feriado acabou e está na hora de correr atrás do prejuízo. Não dá para negar que em datas comemorativas costumamos enfiar o pé na jaca. Verdade ou mentira? Com isso, nossos órgãos ficam sobrecarregados, nos sentimos "inchados" e aí surge o remorso, a culpa por ter comido. E é exatamente isso que você não pode deixar acontecer. É importante ter consciência do que você está consumindo [...]
  • Piña Colada Verde Saudável e sem álcool

  • Olá pessoal! Quem não gosta de um bom drink de vez em quando? Mas todos sabem quanto o álcool é prejudicial á saúde e ao peso, já que oferece quase o dobro de calorias por grama que o carboidrato. Eu sempre gostei de Piña Colada! É uma bebida bem docinha estereotipada como "bebida de meninas", então tentei uma versão saudável e o melhor, sem álcool. A maioria das pessoas não consome a quantidade [...]
  • Aprenda a fazer uma bebida desintoxicante fácil e poderosa!

  • Olá pessoal! Hoje vou ensinar para vocês uma receita de um suco desintoxicante muito simples que aumenta a imunidade, ajuda na digestão e melhora seus níveis de energia. E o melhor de tudo é que ele contém apenas três ingredientes: limão, gengibre e maçã verde. Embora seja uma receita simples, é uma bebida muito poderosa! Os sabores se combinam perfeitamente e criam um sabor doce/azedo que instig[...]
  • A bebida detox que elimina as toxinas e ajuda no emagrecimento

  • Oi pessoal! Muitos pensam que fazer dieta ou se alimentar corretamente é caro. Na verdade, para manter sua saúde em dia você não precisa gastar muito dinheiro. A natureza já se encarregou de produzir tudo que seu organismo precisa para funcionar bem! A melhor maneira de eliminar toxinas é simples: muita e muita água! Mas você pode adicionar ingredientes poderosos em sua água para hidratar e ao m[...]
  • Por que não consigo emagrecer? As toxinas e seus efeitos no controle de peso

  • Olá pessoal! Muitas pessoas se alimentam de forma saudável e praticam exercícios, porém não emagrecem. O que pode ser? O que está te impedindo de concretizar suas metas de emagrecimento? Posso dizer que uma das causas mais comuns são as toxinas liberadas pelo tecido adiposo onde costumas ficar armazenadas e prejudicam o metabolismo, impedindo seu emagrecimento. Muitos estudos indicam que uma per[...]
  • Dieta x Detox, qual a diferença?

  • Olá pessoal! Tudo bem? Que frio!!!! Vamos falar mais sobre nutrição? Para quem não sabe, vou me casar daqui 3 meses! Todas as noivas querem ficar lindas para o seu dia... Pele e olhos brilhantes, cabelos sedosos, corpo bonito, enfim...É um dia muito importante! Durante muitos anos pesquiso sobre detoxificação do organismo e assim elaborei meu próprio programa de limpeza do organismo.Por isso, h[...]